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Aromaterapia na solução de problemas do couro cabeludo

Aromaterapia na solução de problemas do couro cabeludo

Faz parte de uma saúde plena ter o couro cabeludo saudável. Cabelos oleosos, finos, secos ou com caspa são problemas capilares que resultam de uma dieta desbalanceada ou pobre em nutrientes – que traz um desequilíbrio nutricional – hereditariedade ou uma rotina muito estressante.

Excesso de química ou muita utilização de secador de cabelos também causam vários problemas. Os mais comuns incluem ressecamento, oleosidade, queda e caspa. Atualmente, porém, como psicóloga, tenho observado um sem-número de pessoas com psoríase na área do couro cabeludo.

A maioria dos problemas de couro cabeludo ou capilar responde rapidamente se for feita uma organização alimentar, com nutrientes ricos em minerais, ômega 3, etc., bem como o uso de produtos adequados. Não importa qual tipo de problema você tenha com o seu cabelo, recomenda-se não só para a saúde de seu cabelo, bem como a do corpo, que sejam eliminados de sua dieta frituras e excesso de gordura, além de manter seu cabelo e couro cabeludo limpos.

Tomadas essas atitudes, a aromaterapia entrará como auxiliar na estimulação da circulação sangüínea na região do couro cabeludo. O resultado será mais brilho e saúde ao seu cabelo, além de um organismo mais saudável, o equilíbrio da secreção oleosa do couro cabeludo e da harmonização do organismo – afastando o estresse do dia-a-dia.

Algumas receitas podem ajudá-la. Se você tem o cabelo normal, provavelmente há um balanço da oleosidade de seu couro cabeludo. Mantendo esse equilíbrio, seu cabelo terá sempre uma aparência saudável e brilhante.

Use os óleos essenciais abaixo relacionados em seu shampoo normal.

Cabelos normais

Shampoo para uso na hora:

  • 2 colheres de sopa de shampoo neutro (sem aroma e sem sal) equivalente a 20 ml de shampoo;
  • 1 gota de Óleo Essencial de Lavanda;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 1 gota de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta.

Shampoo para uso por tempo maior:

Tomadas essas atitudes, a aromaterapia entrará como auxiliar na estimulação da circulação sangüínea na região do couro cabeludo. O resultado será mais brilho e saúde ao seu cabelo, além de um organismo mais saudável, o equilíbrio da secreção oleosa do couro cabeludo e da harmonização do organismo – afastando o estresse do dia-a-dia.

Algumas receitas podem ajudá-la. Se você tem o cabelo normal, provavelmente há um balanço da oleosidade de seu couro cabeludo. Mantendo esse equilíbrio, seu cabelo terá sempre uma aparência saudável e brilhante.

Use os óleos essenciais abaixo relacionados em seu shampoo normal.

Cabelos normais

Shampoo para uso na hora:

  • 2 colheres de sopa de shampoo neutro (sem aroma e sem sal) equivalente a 20 ml de shampoo;
  • 1 gota de Óleo Essencial de Lavanda;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 1 gota de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta.

Shampoo para uso por tempo maior:

  • 200 ml de shampoo;
  • 20 gotas Óleo Essencial de Lavanda;
  • 10 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 10 gotas de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta;
  • 10 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang;
  • 5 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia.

Misture bem e use a cada lavagem.

Obs.: o shampoo ficará mais líquido.

Cabelos secos

A aparência do cabelo seco é a falta de brilho. As glândulas sebáceas secretam óleo suficiente para lubrificar os cabelos. Pouco ou nenhum óleo na dieta pode contribuir para que o cabelo fique mais seco, tanto quanto uma dieta pobre em nutrientes. Problemas externos podem contribuir para o ressecamento de seu cabelo, como o uso excessivo de chapinha, secadores, etc. De tempos em tempos, dê uma pausa no uso de secadores e outros acessórios elétricos, deixando os cabelos secarem naturalmente.

Os óleos essenciais que podem auxiliar no tratamento de cabelos secos são o cedro, camomila, sálvia-esclaréia e lavanda.Várias vezes na semana, utilize as máscaras abaixo:

Máscara para condicionar os cabelos secos negros ou castanhos:

  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Lavanda.

Passe no couro cabeludo e vá massageando a raiz. Após aplicar no couro e massagear, passe o resto no cabelo todo, do couro cabeludo até as pontas. Passe um filme osmótico (aquele plástico-filme de cozinha) no cabelo e cubra fazendo uma touca com papel alumínio. Deixe agir por 20 minutos. Enxágüe e lave com shampoo e condicionador próprios.

Máscara para condicionar cabelos secos claros:

  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia;
  • 2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda.

Coloque o óleo vegetal em uma bacia de cerâmica e acrescente os óleos essenciais. Passe a mistura no couro cabeludo e massageie. A seguir, passe o restante no cabelo todo, do couro cabeludo até as pontas. Passe um filme osmótico no cabelo e cubra fazendo uma touca com papel alumínio. Deixe agir por 20 minutos. A seguir, lave e enxágüe com shampoo e condicionador acrescidos de óleos essenciais, sempre na seguinte dosagem: para cada colher de sopa de shampoo ou condicionador, utilize 3 gotas, ou seja, para 20 ml de shampoo, use 6 gotas de óleos essenciais.

Shampoo para cabelo seco:

  • 200 ml de shampoo para cabelo seco neutro (sem fragrância e sem sal);
  • 20 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia;
  • 20 gotas de Óleo Essencial de Lavanda;
  • 20 gotas de Óleo Essencial de Cedro.

Esta mistura rende para várias lavagens. Use sempre que necessário.

Cabelos oleosos

Cabelos oleosos ficam com a aparência de sujos, e, além disso, podem deixar o bulbo fechado pelo excesso de oleosidade e ainda provocar caspa e queda capilar.

Um dos grandes fatores de contribuição para um couro cabeludo oleoso é o excesso de fritura na alimentação, além do abuso de carboidratos refinados e açúcar. Também pode haver um quadro de desequilíbrio hormonal, provavelmente pelo aumento de hormônios androgênicos. Vale mudar a dieta e consultar um ginecologista para verificar as taxas hormonais.

Os óleos essenciais que auxiliam na redução de oleosidade no cabelo e couro cabeludo são bergamota, limão, cedro, junípero, cipreste, ylang-ylang e patchouli.

Máscara de argila para cabelos oleosos:

  • 3 colheres de sopa de Argila Rain Forest (excelente equilibrador da oleosidade capilar);
  • 4 colheres de Água Perfumada de Tea Tree;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Limão-Tahiti;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Bergamota;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Cedro;
  • 3 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang.

Adicione a Água Perfumada de Tea Tree à argila, misture bem e faça uma pasta homogênea. Acrescente os óleos essenciais. Aplique esta máscara esfoliante no couro cabeludo, abrindo mecha por mecha de seu cabelo, e passe em todo o cabelo. A seguir, puxe a máscara para todo o cabelo como se fosse passar uma química tonalizante e enrole o cabelo. Cubra a cabeça com filme osmótico e sobre ele coloque papel-alumínio. Deixe agir por aproximadamente 20 minutos.


Samia Maluf
SAMIA MALUF
Psicóloga, formação em Aromaterapia e é autodidata em Aromacologia.
Atende pacientes e consultora para empresas e spas.
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